Dlaczego media społecznościowe i nasza wartość / tożsamość nie wykluczają się wzajemnie.

WAŻNA UWAGA: to jest repost z mojego oryginalny blog, ale ostatnio pomyślałem, że to miłe przypomnienie, ponieważ możemy wciągnąć się w świat mediów społecznościowych (nie, to nie ja jestem nieoryginalny, to ja próbuję przypomnieć ludziom o tym ważnym temacie… ok, zamierzam bądź cicho i ciesz się)

Podnieś rękę, jeśli kiedykolwiek korzystałeś z jednego z poniższych: Snapchat, Facebook, Yik Yak, YouTube, Twitter lub Tumblr.

Jeśli podniosłeś rękę w tym celu, czy możesz ponownie podnieść rękę, jeśli sprawdzasz to co najmniej raz dziennie?

Jeszcze raz podnieś rękę jeszcze raz i bądź szczery - Czy na którejkolwiek z tych platform porównywałeś siebie negatywnie lub pozytywnie z kimś innym, albo czułeś, że powinieneś robić więcej ze swoim życiem?

Podniosłem rękę do wszystkich trzech (i mam wrażenie, że ci, którzy to czytali, też to zrobili). Przyznaj się - wszyscy korzystaliśmy z takiej czy innej formy mediów społecznościowych, to część naszej kultury i z biegiem lat jestem pewien, że to miejsce w naszej kulturze zostanie scementowane (jeśli jeszcze tego nie było). W ostatnim dziesięcioleciu nasze życie zmieniło się dzięki dodaniu tych platform, które stały się ogromną częścią naszego codziennego życia i nie sądzę, abyśmy o tym wiedzieli lub zdecydowaliśmy się tego nie przyznać. Szczerze mówiąc, przyznaję, że czuję się dziwnie, gdybym spędził dzień bez sprawdzania mojego Instagrama lub Facebooka.

Ale co ma wspólnego częstotliwość korzystania z mediów społecznościowych lub ogólna obecność mediów społecznościowych z naszą samooceną i tożsamością?

Odpowiedź - znacznie więcej niż myśli większość ludzi. Wiele badań psychologicznych i artykułów, takich jak ten znaleziony w Psychologia dzisiaj dojść do wniosku, że „… Tożsamość można uzyskać na dwa sposoby poprzez samoświadomość i obserwację innych”. Świat mediów społecznościowych jest ściśle związany z tą ideą, ponieważ wiele interakcji, które uzyskujemy z Facebooka, YouTube'a i Twittera, to obserwacja, obserwowanie, jak inni robią to lub tamto.

Jestem jednym z tych „okropnych milenialsów”, więc jestem przyzwyczajony do mojej obszernej i bezużytecznej wiedzy o tym, kto śledzi, kto jest modelką Instamodel lub jaka celebrytka dostała milion tweetów. Chociaż byłem narażony na większość z nich, niekoniecznie dorastałem z tym, więc nasuwa się kolejne pytanie - co z dziećmi pokolenia Z? Mam na myśli to, że są to dzieci i nastolatki, które praktycznie dorastały z tym (pseudonim ich pokolenia jest nawet nazywany „iGeneration”).

Twierdzę, że media społecznościowe obecne w ich życiu odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu sposobu, w jaki reagują na wydarzenia, patrzą na siebie i komunikują się z innymi. W rzeczywistości program NPR Morning Edition gościł badacza nauk społecznych, Shankara Vedantama, aby omówić konkretnie naukę, która się za tym kryje, i jej bezpośredni wpływ zarówno na dzieci, jak i na nastolatków. Vedantam odkrył, że chociaż dzieci, nastolatki i młodzi dorośli nie uważają mediów społecznościowych za ogromną część swojego życia, ich koszt może być szkodliwy, ponieważ „… oglądanie popularnych zdjęć… powoduje większą aktywację ośrodków nagrody w mózgu”. (Vedantam, 2016).

To centrum nagród w naszym mózgu jest często napędzane przez nasze szerokie wykorzystanie mediów społecznościowych. Może to prowadzić do poszukiwania potwierdzenia na podstawie liczby polubień, obserwujących lub retweetów, które otrzymujemy, a jeśli nie mamy wystarczająco dużo, zaczynamy czuć, że nie dajemy sobie rady. Wiele z tego, co my i inni użytkownicy umieszczamy na naszych stronach, jest manipulowanych. Chociaż ta dziewczyna może wyglądać, jakby miała wszystko, czego chce, lub faceta, który wydaje się być artystycznym, tajemniczym, fajnym rockerem, w rzeczywistości wszystko to jest tylko filtrem - oni są ludźmi, popełniają błędy, tak jak ty i ja. Ale tego nie wiemy - widzimy tylko, co jest w tej ramce, więc często może to prowadzić do zazdrości lub porównań i staje się nieprzyjemnym cyklem postów, polubień i porównań.

Chociaż być może ułożyłem to w sposób, w którym mówię ci - „BĄDŹ HERMITEM I ODSTRASZ SIĘ OD ZŁA WZWAM MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE, PONIEWAŻ TO CAŁKOWICIE CIĘ CHRONI!”, Przyznaję, że media społecznościowe to świetny sposób na kontaktowanie się z innymi, z którymi możesz nigdy nie miałem okazji się spotkać, zdobyć cennych informacji i podzielić się mnóstwem pomysłów. Ale niezależnie od tego, jak się do tego czujesz - głupotą jest nie przyznawanie się do tego, że odgrywa on rolę w kształtowaniu tego, jak czujemy się wobec ludzi, miejsc, a nawet nas samych, zarówno pozytywnie, jak i negatywnie.

„Ale teraz mówisz to samo!” Nie, nie jestem. Powiedziałem, że nie wykluczają się one wzajemnie i jak wszystko na świecie ma zalety i wady. Tak jak w przypadku diety, zakupów czy picia z kumplami, zawsze istnieje zdrowy środek transportu. Wiedz, kiedy odłożyć telefon, i skup się na innych rzeczach. Pokaż swoim dzieciom lub nastoletnim kuzynom, że jest dla nich o wiele więcej niż te dwanaście polubień na zdjęciu banana. Szanuj, że te gwiazdy lub osobistości, które traktują to jako swoje życie, nie są tak doskonałe, jak to, do czego prowadzi filtr lub ramka.

Myślę, że kiedy już uznamy, że możemy uczyć innych i siebie samych, że chęć uspokojenia innych w mediach społecznościowych nie ma ostatecznie znaczenia, może pomóc nam odzyskać naszą wartość i tożsamość. Uważam, że media społecznościowe są świetne (na miłość boską używam WordPressa, bo uwielbiam czytać to, co każdy ma do powiedzenia!). Ale bardzo ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że obserwujący liczą lub lubią selfie jakiegoś fajnego kolesia, nigdy nie powinni definiować tego, kim jesteśmy. Tak, żyjemy w coraz bardziej technologicznym świecie, ale nigdy nie pozwól, aby to was definiowało - pozwólcie TY definiować siebie.

Sam.

Zastrzeżenie: to moja opinia i nie jest to atak na nikogo, a raczej obserwacja i tak właśnie się czuję. Niektórzy ludzie mogą się ze mną nie zgadzać i to jest w porządku, ale ja będę się czuł, jak ja się czuję, a ty będziesz się czuł, jak ty się czujesz. Nie zgadzamy się? Fajne! Taka jest natura ludzi

Źródła (chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj te artykuły, o których wspomniałem! Wszystkie zasługi dla tych sprytnych facetów!):

https://www.psychologytoday.com/blog/the-power-prime/201107/technology-is-technology-stealing-our-self-identities

http://www.npr.org/2016/08/09/489284038/researchers-study-effects-of-social-media-on-young-minds

jutro jest cytat nowego dnia