Jak urozmaicić swój związek i zachować świeżość
Im dłużej jesteśmy w związku, tym bardziej staje się on rutyny i tym bardziej zaczynamy się męczyć i tęsknić za tym początkowym motylkiem w brzuchu, podekscytowaniem, które mieliśmy na początku. Jest to normalne, jeśli obaj partnerzy wpadną w niechlujne nawyki i zaczną brać siebie nawzajem (i siebie) za coś oczywistego.
ostatni raz, kiedy żegnamy cytaty
Ale dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele sposobów, aby utrzymać chemię przy życiu i urozmaicić swój związek - i nie mówię tylko o uprawianiu więcej seksu. (Chociaż są szanse, że niektóre z tych zaleceń doprowadzą do tego!)
Jeśli szukasz kilku sposobów, aby urozmaicić swój związek i dodać trochę więcej emocji do spędzonego razem czasu, oto kilka rzeczy do wypróbowania.
Większy wysiłek ze swoim wyglądem.
Czy po pracy i w weekendy spędzasz wolny czas w dresach, jeśli wiesz, że nie wychodzisz z domu ani nie spotykasz się z nikim?>
Spróbuj w ten weekend założyć coś innego, spryskać perfumami, wypróbuj nową fryzurę lub wślizgnij się w coś seksownego. Poczujesz się bardziej atrakcyjna, ale sposób, w jaki się ubierasz i czas, w jakim się przybiera, również pokazuje, że wkładasz wysiłek i próbujesz zaimponować partnerowi. Nawet jeśli jesteście razem od lat, nadal jest to dla kogoś fajna rzecz.
Bądź delikatny.
Seks jest świetny, ale moim skromnym zdaniem wszystkie rzeczy, które prowadzą do seksu, są o wiele lepsze! Mówię o trzymaniu się za ręce, przytulaniu i całowaniu się. Kiedy ostatnio robiłeś którąś z tych rzeczy, tylko dla radości z robienia ich? Nawet jeśli chodzi tylko o przechodzenie obok partnera na sofie i drażnienie jego nogi dłonią lub wykonanie niewielkiego masażu szyi, nie należy lekceważyć siły dotyku.
Zaplanuj regularne randki.
Większość z nas prowadzi obecnie niezwykle pracowite życie, a kiedy wrzucasz dzieci do tej mieszanki, często spędzasz razem zero wartości. Jedzenie na wynos i film są czasami fajne, ale jeśli to wszystko, co robisz każdego wieczoru, to coś musi się zmienić.
Wybierz jeden wieczór każdego tygodnia na randkę i na zmianę planuj coś fajnego - co obejmuje wyjście z domu i próbowanie nowych rzeczy.
Dajcie sobie nawzajem masaż.
Nie musisz rezerwować wizyty w luksusowym spa, aby skorzystać z relaksującego masażu - Ty i Twój partner możecie na zmianę. Kup pachnący olejek do ciała, wyłącz wszystko i po prostu ciesz się uczuciem dawania i otrzymywania.
Ustawić scenę.
Szczególnie w przypadku kobiet seks zaczyna się na długo przed pójściem do sypialni. Takie rzeczy, jak wysyłanie przemyślanych wiadomości tekstowych lub zostawianie komuś notatek do znalezienia w ciągu dnia, to świetny sposób, aby poinformować ich, że o nich myślisz.
Zgaś światło, zapal świece, kup kwiaty i włącz romantyczną muzykę w tle. Karm się nawzajem swoimi ulubionymi potrawami. To wszystko pomaga spędzać razem intymny czas, w którym ponownie łączysz się ze sobą.
100 powodów, dla których kocham cię pomysły na słoiki
Opowiedz historię swojej pierwszej randki.
Czy pamiętasz swoją pierwszą randkę? Jak poznałeś? Co zrobiłeś? Jak się czułeś? Miło jest wrócić myślami do tych miłych wspomnień i przypomnieć sobie, co przyciągnęło was do siebie nawzajem, a także podekscytowanie, które wtedy odczuwaliście. Są szanse, że to podekscytowanie przejdzie do końca twojego obecnego życia.
Co miesiąc zmieniaj jedną rzecz w swojej sypialni.
Ważne jest, aby mieszać różne rzeczy we wszystkich obszarach swojego życia - w tym także w wyglądzie sypialni. Jak myślisz, dlaczego seks jest o wiele gorętszy, gdy jesteś na wakacjach w hotelu? Ponieważ jesteś w nowym miejscu i przerwałeś swoją rutynę!
Możesz to zrobić we własnej sypialni, zmieniając wystrój, przestawiając meble, kupując nowe prześcieradła lub poduszki, a nawet dodając drobne akcenty, jak robi to hotel. Kto nie kocha czekoladek na poduszce czy butelki szampana na lodzie?
(Również w związku z tym, że nie zaszkodzi też zarezerwować sobie nocleg w eleganckim hotelu każdego miesiąca. Wiele miejsc ma stawki lokalne, dzięki czemu jest bardziej przystępny).
Dziękuję każdego ranka.
To bardzo ważne, aby ćwiczyć wdzięczność w swoim związku i aby obie osoby wiedziały, że są kochane i doceniane. To sprawi, że poczujecie się szczęśliwsi i zdrowsi, a także poprawi intymność i atrakcyjność w waszym związku.
Spróbuj powiedzieć swojemu partnerowi, jak bardzo go doceniasz, lub podziękuj mu za wszystko, co dla Ciebie robią - za każdym razem wybierz coś nowego i wyrażaj to.
Zaskoczcie się wzajemnie.
Kiedy spotykasz się z kimś po raz pierwszy, część podniecenia pochodzi z nieznanego i faktu, że żadne z was nie wie, co się wydarzy. Im dłużej wchodzisz w związek, tym bardziej staje się on przewidywalny i funkcjonalny.
Ale są sposoby, aby tego uniknąć - ciągle zaskakujcie się nawzajem! Zmieniaj harmonogramy, twórz plany dla was dwojga, umawiajcie się na spontaniczną randkę - udawajcie dzieciaki i skupcie się na wspólnej zabawie.
sprawiasz, że czuję się kochanymi cytatami
Co możesz dziś zrobić, aby urozmaicić swój związek? Wybierz swój ulubiony i spróbuj.
Autor bestsellerów i trener ds. Empowermentu
Shani trzyma lustro przy Twojej duszy, więc możesz zobaczyć, jaka już jesteś piękna. Jest założycielką Rose Revolution , autorka bestsellerów, liderka i autorka publikowana na całym świecie.
W międzyczasie jej słowa dotarły i poruszyły miliony jej książki trafiły w ręce i serca tysięcy kobiet na całym świecie.
Więcej informacji o Shani można znaleźć pod adresem jej stronę internetową i łączę się z nią dalej Instagram .