Jak powiedzieć, że potrzebuję ładnej przestrzeni

To prawda, że ​​bycie w związku oznacza rezygnację z pewnych swobód, ale nie oznacza to całkowitego zaniedbania swoich potrzeb. Czasami potrzebujemy przestrzeni, aby zadbać o siebie lub skupić się na rozwoju osobistym, a nie ma z tego powodu czuć się źle. Z pewnością nie oznacza to, że twój związek jest skazany na zagładę.

Jeśli jesteś na etapie, na którym potrzebujesz trochę więcej czasu dla siebie, nie ma potrzeby całkowitego zrywania. Musisz po prostu wyrazić te potrzeby w sposób, który zakomunikuje partnerowi, że to nic osobistego i że nadal ci zależy.

Jak więc zachować delikatną równowagę między zainteresowaniami i niezależnością, nie raniąc drugiej osoby ”>Nie zawsze jest łatwo dbać o czyjeś uczucia, starając się pielęgnować własne, ale jest to osiągalne.

Oto 7 wskazówek, jak powiedzieć komuś, że potrzebujesz przestrzeni bez rujnowania związku.

cytaty o pokorze wobec sukcesu

1. Upuść wskazówki.
Jeśli możesz tego uniknąć, nie upuszczaj wszystkich wiadomości naraz. Będzie to o wiele mniej do przełknięcia, jeśli twoja druga połówka otrzymała informacje w małych kawałkach po drodze. W momencie, gdy poczujesz potrzebę przestrzeni, zasugeruj krótkoterminowe rozwiązania, takie jak weekend z przyjaciółmi lub samodzielne obejrzenie filmu. Następnie zobacz, jak radzi sobie z tym Twój partner. Możesz być zaskoczony, gdy odkryjesz, że jest otwarty na ten pomysł, a wielka rozmowa na temat czasu oddzielnego może w ogóle nie mieć miejsca.

2. Rozmawiaj raczej wcześniej niż później.
Nie pozwól, aby małe uczucia nagromadziły się i przerodziły w urazę. Osoba, z którą się spotykasz, zasługuje na uczciwą szansę i przejrzystość. Jeśli zaczynasz czuć, że potrzebujesz czasu, powiedz to. W przeciwnym razie te uczucia mogą wyjść w inny sposób niż były zamierzone. Jeśli pozwolisz, aby negatywne uczucia narastały wewnętrznie, możesz zranić związek w wybuchu, którego można było uniknąć, gdybyś się początkowo otworzył.

3. Bądź dokładny w komunikacji.
Ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest osoba, na której ci zależy, aby czuła się odrzucona. Unikaj tego, skrupulatnie wyjaśniając potrzebę posiadania przestrzeni. Upewnij się, że rozumieją, dlaczego potrzebujesz tej przestrzeni i że nie jest to coś, co zrobili źle. Pozwól im zadawać pytania i uzyskać tyle jasności, ile potrzebują. Pomóż im czuć się bezpiecznie w związku z Twoją prośbą, zachęcając do otwartego i szczerego dialogu.

słodkie teksty do wysłania do swojej dziewczyny

4. Osłodź transakcję.
Chociaż przestrzeń może nie wydawać się dobrą rzeczą w związku, są korzyści dla obu zaangażowanych stron. Spróbujcie je razem odkryć. Na przykład twój partner może mieć czas na zajęcie się hobby, z którego zrezygnował po spotkaniu. Wyjaśnij, jak przestrzeń może pozytywnie wpłynąć na związek i jaki jest dobry dla was obojga na dłuższą metę. Nie zostawiaj partnera ze złym smakiem w ustach: pokaż mu dobrą stronę.

5. Daj swojemu partnerowi coś, na co będzie czekał.
W większości przypadków zajmujesz przestrzeń, aby popracować nad sobą, stać się lepszą osobą, a zatem być lepszym w związku. Wyjaśnij to swojej drugiej połówce. Daj swojemu partnerowi coś, na co będzie czekał pod koniec tego czasu, aby zrozumiał, że w rezultacie wszystko się poprawi.

6. Zrozum, czego chcesz.
Wykorzystaj maksymalnie wolny czas, wyznaczając cel, który chcesz osiągnąć. Ten czas dla siebie może być niezwykle cenny dla twojego związku, więc wiedz, czego chcesz z niego wyjść. Opisz jedną lub dwie rzeczy, które zaniedbałeś i zajmij się nimi. Twoim ogólnym celem jest powrót do związku odświeżony, naładowany energią i gotowy na więcej.

kiedy mężczyzna kocha się z kobietą

7. Wiedz, że to nie jest wszystko albo nic
Nie jesteś ograniczony do jednej rozmowy typu „Potrzebuję przestrzeni” na związek. Nie musisz postrzegać tego jako jedynego czasu, kiedy będziesz mieć czas dla siebie. Zamiast tego przestrzeń może stać się rutynową częścią twojego związku. Nadal możesz wybrać jedną noc w tygodniu lub jeden weekend w miesiącu, który wybierzesz dla siebie, nie czując się z tym źle. Dobrą rzeczą jest to, że kiedy już ustalisz precedens, że indywidualny czas może być dobrą rzeczą dla twojego związku, zarówno ty, jak i twój partner będziecie otwarci na ten pomysł.

Często zapominamy, że mamy moc kierowania przebiegiem naszego związku, ponieważ tak bardzo staramy się dostosować drugą osobę. Pamiętaj, że oddzielenie czasu jest sposobem na wzmocnienie partnerstwa poprzez stawanie się lepszym jako jednostka. Przestrzeń może być dobrą rzeczą, pamiętaj tylko o utrzymaniu otwartej i szczerej komunikacji, aby obie strony mogły czerpać korzyści.

Niezależny pisarz

Christina opuściła Kalifornię, aby podróżować w poszukiwaniu nowych doświadczeń i życia pełnego przygód. Przedstawia globalne spojrzenie na relacje z kontaktu z kulturami i ludźmi z całego świata.