Pokonanie strachu przed emeryturą

Emerytura to coś, co do nas ma niejednoznaczne uczucia: na to czekamy, ponieważ będzie oznaczać, że nie musimy już iść do pracy, ale także boimy się jej, ponieważ jest to niezaprzeczalny znak, że stary. Chociaż na emeryturze czeka nas wiele wspaniałych rzeczy, sposób, w jaki postrzegamy ten okres w naszym życiu, zależy w dużej mierze od tego, jak go postrzegamy. Postanowiliśmy przygotować listę wszystkich wspaniałych rzeczy, których możesz się spodziewać, zbliżając się do swoich „złotych lat”, abyś mniej się bał.

Strach przed brakiem pieniędzy

Jest taka myśl, która może przestraszyć nawet tych, którzy uważają się za nieustraszonych - brakuje im pieniędzy na emeryturze. Ponieważ nie możesz wiedzieć, ile pieniędzy będziesz potrzebować, nie możesz tak naprawdę zapomnieć o tym problemie. Oszczędność pieniędzy jest niezbędna, ale nawet jeśli masz późny start, nadal możesz odłożyć na tyle dużo, aby trochę rozwiać swoje obawy. Ponadto bycie na emeryturze nie oznacza tego nie możesz zarobić żadnych pieniędzy : będziesz mieć wystarczająco dużo czasu, aby realizować swoje hobby i zawsze możesz spróbować uzupełnić swoje dochody, wynajmując mieszkanie lub wykorzystując internet do sprzedaży czegoś, co stworzyłeś.

Strach przed samotnością

Czy nam się to podoba, czy nie, jest to czas, kiedy mamy bardzo niewiele osób, na których możemy polegać. Nasze rodziny kurczą się, gdy dzieci dorastają i zakładają własne rodziny, a myśl, że pewnego dnia obudzisz się sama, może być naprawdę przerażająca. To jeden z powodów, dla których tak wielu emerytów zdecydowało się to zrobić mieszkają we wspólnotach mieszkaniowych, takich jak Bellmere : żyjesz w społeczności ludzi, z którymi możesz się spotykać, możesz cieszyć się swoim hobby i wiesz, że są profesjonaliści, na których możesz polegać w nagłych wypadkach. Społeczności mieszkaniowe stają się coraz bardziej popularne, ponieważ są miejscami, w których osoby starsze mogą prowadzić satysfakcjonujące i aktywne życie.

Strach przed pożegnaniem z pracą

Pożegnanie z miejscem pracy z pewnością wzbudzi sprzeczne emocje: prawdopodobnie jesteś przywiązany do współpracowników, biura i być może niektórych klientów, więc odpuszczenie może być trudne. Te uczucia są złożone i trudne do zniesienia, więc możesz zacząć zapisywać rzeczy w dzienniku, rozmawiać o tym z małżonkiem lub rodziną, a nawet modlić się lub medytować na ten temat. Ważne jest, aby znaleźć coś, co zapewni Ci zajęcie: zacznij pracować jako wolontariusz, spędzaj więcej czasu ze swoimi (wnukami) dziećmi lub znajdź hobby, które Cię interesuje.

Strach przed zmianą stylu życia

Budzenie się każdego ranka bez pomysłu, co robić tego dnia, może na początku być odświeżające, ale może też wpędzić w depresję. Ważne jest, aby to zrobić plany emerytalne na rzeczach, które sprawią, że będziesz szczęśliwy i zajęty. Budzenie się każdego ranka z uśmiechem jest orzeźwiające, a kiedy masz listę celów, które chcesz osiągnąć, poczujesz potrzebę aktywności. Opracuj różne strategie, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele, ale bądź elastyczny - nie chodzi już o dotrzymywanie terminów i przestrzeganie harmonogramów. Nie musisz sobie tego utrudniać, a jeśli będziesz cierpliwy i pełen entuzjazmu, z pewnością będziesz w stanie wiele zdziałać.

Są ludzie, którzy boją się przejścia na emeryturę, ponieważ uważają to za znak, że ich życie się skończyło, ale jest to dalekie od prawdy. Jeśli tylko trochę się postarasz i dodasz szczyptę różnorodności do swojego życia, wkrótce zdasz sobie sprawę, jak wiele wspaniałych możliwości czeka na Ciebie po przejściu na emeryturę. Pokonanie tego strachu może być trudne, ale jednocześnie naprawdę jest tego warte, więc nie poddawaj się - nagroda jest zawsze po drugiej stronie strachu.