Alison Brie rozmawia o sprawności ze „zdrowiem kobiet”, ujawnia: „Nie ważyłem się od lat”
Gwiazda społeczności, Mad Men, a ostatnio - GLOW, profesjonalna komedia Netflix z lat 80., Alison Brie pojawi się jako następny na okładce grudniowy numer Zdrowie kobiet .
W wywiadzie Brie omawia swój reżim sprawnościowy, ujawniając, że ostatnio skupiła się na treningu siłowym. Przekształcałem tłuszcz w mięśnie bez utraty wagi i przybierania na wadze.
Dodaje jednak: Ale mówię to luźno, ponieważ nie jestem właścicielem wagi. Nie ważyłem się od lat.
Jeff Lipsky dla magazynu o zdrowiu kobiet
jak dać znać, że nie jesteś zainteresowany
POWIĄZANE: Alison Brie opowiada o małżeństwie z Dave'em Franco, opowiada o zapasach i pokazuje swoje umiejętności klauna dla Marie Claire
wiersze o zaginięciu kogoś, kto umarł
Wyjaśnia to, ponieważ teraz, w wieku 34 lat, czuje się najbardziej pewna siebie w swoim ciele, niż kiedykolwiek.
Po prostu nigdy nie dałam mniej pieprzenia, mówi, słysząc opinie innych na temat jej ciała. To miłe uczucie, ponieważ żyjesz bardziej swoim życiem i mniej przejmujesz się tym, co myślą inni ludzie.
Wypracowanie, dodaje, daje jej element kontroli w branży, w której aktorzy często mają niewielką kontrolę. Twoja kariera będzie się zmieniać, będziesz mieć wzloty i upadki. Ale zawsze mogę iść na siłownię i poćwiczyć. Kontroluję siebie i swoje ciało.
Jeff Lipsky dla magazynu o zdrowiu kobiet
cytaty o nieoczekiwanym zakochaniu się w kimś
POWIĄZANE: Alison Brie mówi, że została poproszona o zdjęcie topu podczas przesłuchania do „Entourage”
Przyznaje, że ta pewność siebie nie zawsze była tak solidna, jak jest teraz, ujawniając, że kiedy była młodsza, miała problemy z ciałem typu „dotykaj i ruszaj”, pewną łagodnie nawracającą dysmorfię. Teraz czuję, że siła jest piękna, a nie to, że chudy patyk jest standardem piękna.
Zapytana, jaką radę udzieliłaby swojemu młodszemu ja, odpowiada: prawdopodobnie pomyślałabym: „Jesteś piękna! Ciesz się swoim ciałem! ”Pamiętam, że po dwudziestce zawsze byłem tak niezadowolony z własnego ciała. Moje ciało było piękne!
Jeff Lipsky dla magazynu o zdrowiu kobiet
Więcej o Alison Brie przeczytacie w grudniowym numerze Zdrowie kobiet i obejrzyj poniższy film, aby spojrzeć za kulisy jej sesji zdjęciowej do magazynu:
