117+ MOCNY Pozostań mocnymi cytatami w trudnych czasach

Życie może być naprawdę ciężkie, a powodem, dla którego większość ludzi nigdy nie spełnia swoich marzeń, jest to, że po prostu się poddają. Życie nigdy nie miało być łatwe, ale pamiętaj, że czasy, w których najważniejsze jest wytrwanie, to czasy.

Aby rozpocząć, czytaj dalej cytaty, według których powinieneś żyć które pomogą Ci wrócić do bycia osobą, którą chcesz być i krótkie cytaty o sile Cytaty o sile, które dadzą ci większą jasność umysłu, jeśli w przyszłości znów będziesz kwestionować wszystko.

Jeśli szukasz najlepsze zachęcające cytaty i ważne cytaty z coachingu które doskonale oddają to, co chcesz powiedzieć lub po prostu chcesz się zainspirować, przejrzyj niesamowitą kolekcję ważne cytaty mentora , największe cytaty motywacyjne i ważne cytaty zmieniające życie .

Jak zachować siłę w trudnych czasach?

Pozostając silnym wymaga ciebie zarządzać swoimi myślami, uczuciami i zachowaniem. Zasadniczo istnieją trzy kroki, które obejmują akceptację rzeczywistości, produktywne zachowanie i kontrolowanie denerwujących myśli.

Jak stać się twardym psychicznie?

Chcę być psychicznie twardszy ? Po pierwsze, jak słynne cytaty z uśmiechu Zwróć uwagę, że uśmiech zwiększa wytrzymałość, zmniejsza stres i pomaga iść dalej w najtrudniejszych chwilach w życiu. Robienie przynajmniej jednej trudnej rzeczy co tydzień, rozwijanie miłego wewnętrznego dialogu i stawanie się bardziej świadomym uczuć sprawia, że ​​jesteś osobą twardą psychicznie. Zdobądź motywację cytaty postępu kiedy napotkasz jakąkolwiek walkę.

Top 10 Pozostań silnych cytatów

Nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym nie jest jedynym wyborem, jaki masz. - Cayla Mills

Wszystko może się zdarzyć, więc musisz kontrolować swoje nastawienie i pozostać silnym. - Jason Day

Kiedy pojawiają się przeciwności, wtedy musisz być jak najbardziej spokojny. Cofnij się o krok, bądź silny, pozostań uziemiony i naprzód. - LL Cool J.

Musisz być silny, aby być silny w trudnych czasach. - Tilman J. Fertitta

Dopasowanie nie jest konieczne. Przyjmij to, kim jesteś. W liceum przeżyjesz ciężkie czasy, ale zawsze bądź silny i nigdy się nie zaprzeczaj! - Neon Hitch

Musisz stać w obronie rzeczy, w które wierzysz. Musisz pozostać silnym w środku. - Sandi Toksvig

Badź silny. Wstań. Miej głos. - Shawn Johnson

Twoja siła nie pochodzi z wygrywania. Pochodzi z walki i trudności. Wszystko, przez co przechodzisz, przygotowuje cię do następnego poziomu. - Niemcy Kent

Otrzymałeś to życie, ponieważ jesteś wystarczająco silny, aby nim żyć.

Ostateczną miarą człowieka nie jest to, gdzie stoi w chwilach komfortu i wygody, ale w chwilach wyzwań i kontrowersji. - Martin Luther King

Motywacyjne pozostań silne cytaty

Aby pomóc Ci w dążeniu do pozostania silnym i wytrwałości w obliczu przeciwności, oto kilka cytatów:

• Siła nie pochodzi z wygrywania. Twoje zmagania rozwijają Twoje mocne strony. Kiedy przechodzisz przez trudności i decydujesz się nie poddawać, to jest siła. - Arnold Schwarzenegger
• Jeśli ktoś jest wystarczająco silny, aby cię powalić, pokaż mu, że jesteś wystarczająco silny, aby wstać. - A. Josland
• Większość ważnych rzeczy na świecie została osiągnięta przez ludzi, którzy próbowali, gdy wydawało się, że nie ma żadnej nadziei. - Dale Carnegie
• Nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym nie jest jedynym wyborem, jaki masz. - Cayla Mills
• Bycie silnym nie jest łatwym zadaniem. Ale bycie słabym jest znacznie trudniejsze! Kiedy będziesz silny, wiesz, że wcześnie czy później wszystko będzie dobrze. Jeśli jesteś słaby, masz pewność, że nic nie będzie lepsze!
• Otrzymałeś to życie, ponieważ jesteś wystarczająco silny, aby nim żyć.
• Życie jest jak jazda na rowerze. Aby zachować równowagę, musisz się poruszać. - Albert Einstein
• Każdy może się ukryć. Stawianie czoła problemom, przepracowywanie ich - to właśnie czyni cię silnym. - Sarah Dessen
• Nie módlcie się o łatwe życie, módlcie się o siłę do przetrwania trudnego. - Bruce Lee
• Pomyśl o wszystkim, co dobre w swoim życiu, a zainspiruje Cię to do walki i pozostania silnym w trudnych chwilach!
• Nie chodzi o to, że jestem taki mądry, po prostu dłużej zostaję z problemami. - Albert Einstein
• 
• Pozostań silny, bądź odważny, kochaj mocno i szczerze, a nie będziesz miał nic do stracenia. - Demi Lovato
• Brak fair nie oznacza, że ​​jesteś niepokonany. To tylko oznacza głupotę. Możesz się bać. W porządku. Ale mimo uczciwości trzeba być silnym!
• Ludzie zawsze obwiniają swoją sytuację za to, kim są. Nie wierzę w okoliczności. Ludzie, którzy radzą sobie na tym świecie, to ludzie, którzy wstają i szukają okoliczności, których chcą, a jeśli nie mogą ich znaleźć, to je stwórz. - George Bernard Shaw
• Kiedy przechodzisz przez piekło, idź dalej. Nigdy nigdy nigdy się nie poddawaj. - Winston Churchill
• Musisz być silny, aby być silny w trudnych czasach. - Tilman J. Fertitta
• Wszystkie wyzwania można pokonać za pomocą pozytywnego myślenia. Jeśli twoje myśli są silne, zawsze będziesz silny!
• Niezależnie od wybranego kursu zawsze znajdzie się ktoś, kto powie Ci, że się mylisz. Zawsze pojawiają się trudności, które kuszą cię do przekonania, że ​​twoi krytycy mają rację. Wyznaczenie sposobu działania i podążanie za nim do końca wymaga odwagi. - Ralph Waldo Emerson
• Jest tak wiele rzeczy, którymi jest życie, i bez względu na to, ile przełomów, prób będą istnieć i zamierzamy przez to przejść. Po prostu bądź silny. - Mary J. Blige
• Każdy może się poddać, to najłatwiejsza rzecz na świecie. Ale trzymanie się razem, gdy wszyscy inni zrozumieją, jeśli się rozpadniesz, to jest prawdziwa siła. - Evangeline Love
• 
• Nie pozwól, aby strach przed upływem czasu, jaki zajmie osiągnięcie czegoś, przeszkodził ci w zrobieniu tego. Czas i tak minie, możemy równie dobrze wykorzystać ten upływający czas jak najlepiej. - Earl Nightingale
• Największe rzeczy na świecie stworzyli ludzie, którzy przeżyli ciężkie chwile. Pozostań silny i walcz o swoje szczęście!
• Zawsze bądź odważny i silny i nie bój się. - Gabby Douglas
• Zmiana nie toczy się na kołach nieuchronności, ale jest wynikiem ciągłej walki. Musimy więc wyprostować się i pracować na rzecz wolności. Mężczyzna nie może cię ujeżdżać, jeśli nie masz zgiętych pleców. - Martin Luther King, Jr.
• Po prostu nie możesz pokonać osoby, która się nie poddaje. - Babe Ruth
• Buduj swoje słabości, aż staną się mocnymi stronami. - Knute Rockne
• Jeśli chcesz pozostać silny, musisz być pozytywny i walczący, odważny i ambitny. Skoncentruj się, a pozostaniesz silny!
• Słabi upadają, ale silni pozostaną i nigdy nie upadną! - Anna Frank
• Zawsze zmęczony. Nigdy się nie udało. Bez znaczenia. Spróbuj ponownie. Znowu ponieść porażkę. Porażka lepiej. - Samuel Beckett
• Bądź silna, bo będzie lepiej. Teraz może być burzowo, ale nigdy nie pada wiecznie. - Evan Carmichael
• 
• Charakteru nie da się rozwinąć spokojnie i cicho. Tylko poprzez doświadczenie próby i cierpienia można wzmocnić duszę, oczyścić wizję, zainspirować się ambicją i osiągnąć sukces. - Helen Keller
• Zwycięscy nigdy nie rezygnują, ci którzy zrezygnowali nigdy nie wygrywają. - Lombardi wygrywa
• Wszystko, czego potrzebujesz, aby przejść przez ciężkie czasy, jest zawsze w tobie. Posłuchaj siebie, a pozostaniesz silny i niewrażliwy.
• Bądź silny, wierz w to, kim jesteś, bądź silny, wierz w to, co czujesz. - Melissa Etheridge
• Jestem silniejszy z powodu ciężkich czasów, mądrzejszy z powodu moich błędów i szczęśliwszy, ponieważ poznałem smutek. - Allison Vogel
• To nie ma znaczenia jak powoli idziesz tak długo, jak nie przestaniesz. - Konfucjusz
• Im trudniejsza walka, tym bardziej chwalebny triumf. Samorealizacja wymaga bardzo wielkiej walki. - Swami Sivananda
• Zawsze się uśmiechaj. Bez względu na to, jakie masz problemy, po prostu się uśmiechnij. Ciężkie czasy kiedyś odejdą, ale Twój uśmiech pozostanie z Tobą na zawsze!
• Nie módlcie się o łatwe życie. Módlcie się, aby być silniejszymi mężczyznami. - John F Kennedy
• 
• Jeśli poczujesz się zagubiony, rozczarowany, niepewny lub słaby, wróć do siebie, do tego, kim jesteś, tu i teraz i kiedy tam dotrzesz, odkryjesz siebie, jak kwiat lotosu w pełnym rozkwicie, nawet w błotnistym stawie, pięknym i silny. - Masaru Emoto
• Czasami możesz poczuć, że tracisz siły. To nie koniec Twojej odwagi. To początek Twojego rozwoju.
• Naszą największą chwałą nie jest to, że nigdy nie upadamy, ale wzrastamy za każdym razem, gdy upadamy. - Konfucjusz
• Najpiękniejsi ludzie, jakich znałem, to ci, którzy przeżyli próby, doświadczyli zmagań, poznali straty i znaleźli wyjście z głębin. - Elisabeth Kübler-Ross
• Elastyczność sprawia, że ​​budynki są mocniejsze, wyobraź sobie, co może zrobić z twoją duszą. - Carlos Barrios
• Nigdy się nie poddawaj, bo to tylko miejsce i czas, w którym przypływ się odwróci. - Harriet Stowe
• Odczuwanie strachu jest czymś ludzkim, ale pokonanie go sprawi, że poczujesz się wzmocniony, odważny i dumny. - Alex Niles
• Wiele życiowych porażek to ludzie, którzy nie zdawali sobie sprawy, jak blisko sukcesu byli, kiedy się poddali. - Tomasz Edison
• 
• Każdy ma oznaki ciężkich czasów, ale nadal żyje. Możesz też być wystarczająco silny, aby przejść przez wszystko.
• Jedno małe pęknięcie nie oznacza, że ​​jesteś zepsuty. To znaczy, że zostałeś wystawiony na próbę i nie rozpadłeś się. - Linda Poindexter
• Nie zniechęcam się, ponieważ każda odrzucona błędna próba jest krokiem naprzód. - Tomasz Edison
• Jeżeli idziesz przez piekło, nie zatrzymuj się. - Winston Churchill
• Nie zawiodłem, właśnie znalazłem 10 000 sposobów, które nie działają. - Tomasz Edison
• Bez względu na to, jak ciężka jest bitwa lub nieważne, ile osób nie wierzy w twoje marzenie, nigdy się nie poddawaj! - Eric Thomas
• W niektóre dni nie będzie nadziei w twoim sercu i siły w twojej duszy… Ale jeśli teraz oddychasz, ten dzień jeszcze nie nadszedł.
• Nigdy nie jest za późno, aby być tym, kim mogłeś być. - George Eliot
• Nigdy się nie poddawaj ... nigdy, nigdy, nigdy, nigdy, w niczym wielkim lub małym, dużym czy małostkowym, nigdy nie poddawaj się z wyjątkiem przekonań o honorze i zdrowym rozsądku. Nigdy nie poddawaj się sile ... nigdy nie poddawaj się pozornie przytłaczającej potędze wroga. - Winston Churchill
• 
• Bądź silny, będzie lepiej. Teraz może być burzowo, ale deszcz nie trwa wiecznie.
• Jeśli dzisiaj nie osiągnąłeś swojego celu, zrobisz to jutro lub trochę później. Ale w jakikolwiek sposób zrobisz to wcześniej czy później, po prostu bądź silny!
• Ludzie zawsze obwiniają okoliczności za to, kim są. Nie wierzę w okoliczności. Ludzie, którzy robią postęp na tym świecie, to ludzie, którzy wstają i szukają okoliczności, których chcą, a jeśli nie mogą ich znaleźć, to je stwórz. - George Bernard Shaw
• Znalezienie światła nadziei, gdy choruje się na raka, może być trudne. Ale jeśli tego szukasz, na pewno tak będzie
• W życiu nie chodzi o to, jak szybko biegasz lub jak wysoko się wspinasz, ale jak dobrze podskakujesz. - Vivian Komori
• Czasami, aby odnieść sukces, musisz stawić czoła przeciwnościom. - Zig Ziglar
• Sukces jest tym, co dzieje się po tym, jak przetrwasz wszystkie swoje błędy. - Anora Lee
• Jeśli uważasz, że to się uda, zobaczysz możliwości. Jeśli uważasz, że tak się nie stanie, zobaczysz przeszkody. - Wayne Dyer
• Sukces nie jest ostateczny, porażka nie jest zgubna: liczy się odwaga, by kontynuować. - Winston Churchill
• 
• Nie ma nic gorszego niż strach, że ktoś zbyt wcześnie się poddał i zostawił niewykorzystany wysiłek, który mógłby uratować świat. - Jane Addams
• Ból jest tymczasowy. Ból, który czujesz dzisiaj, jest tylko po to, by zdobyć siłę, by stawić czoła jutro. - Sivaprakash Sidhu
• Czasami nie zdajesz sobie sprawy z własnej siły, dopóki nie staniesz twarzą w twarz ze swoją największą słabością. - Susan Gale
• Dzień, w którym rezygnujesz ze swoich marzeń, jest dniem, w którym zrezygnowałeś z siebie.
• Najlepszą radą, jaką mogę dać każdemu, kto przechodzi trudny okres, jest to, aby nigdy nie bać się prosić o pomoc. - Demi Lovato
• Odnoszący sukcesy mężczyźni i kobiety idą dalej. Popełniają błędy, ale nie rezygnują. - Conrad Hilton
• Pracuj ciężko na to, co chcesz, ponieważ nie przyjdzie do ciebie bez walki. Musisz być silny i odważny i wiedzieć, że możesz zrobić wszystko, na co masz ochotę. Jeśli ktoś cię poniża lub krytykuje, po prostu nadal wierz w siebie i zamień to w coś pozytywnego. - Leah LaBelle
• Aby odnieść sukces, twoje pragnienie sukcesu powinno być większe niż twój strach przed porażką. - Bill Cosby
• Nic nie idzie źle i nie łamie ci serca, więc możesz stać się zgorzkniały i poddać się. Zdarza się, że cię psują i budują, abyś mógł być wszystkim, czym miałeś być. - Charlie Jones
• Buduj na mocnych stronach, a słabości stopniowo same o siebie zadbają. - Joyce C. Lock
• Wydaje się, że sukces polega w dużej mierze na utrzymaniu się po tym, jak inni odpuszczą. - William Feather
• Małe umysły nie mogą pojąć wielkich duchów. Aby być wielkim, musisz chcieć być wyśmiewany, znienawidzony i niezrozumiany. Badź silny.
• 
• Świat to nie tylko słońce i tęcza. To bardzo podłe i paskudne miejsce i nie obchodzi mnie, jak bardzo jesteś twardy, powali cię na kolana i zatrzyma tam na stałe, jeśli na to pozwolisz. Ty, ja lub nikt nie uderzy tak mocno jak życie. Ale nie chodzi o to, jak mocno uderzyłeś. Chodzi o to, jak mocno możesz zostać trafiony i iść do przodu. - Rocky Balboa
• Człowiek może żyć około czterdziestu dni bez jedzenia, około trzech dni bez wody, około ośmiu minut bez powietrza, ale tylko przez jedną sekundę bez nadziei. - Hal Lindsey
• Nie poddawaj się. Jest zbyt wielu przeciwników, którzy będą próbowali cię zniechęcić. Nie słuchajcie ich. Jedyną osobą, która może sprawić, że się poddasz, jesteś ty sam. - Sidney Sheldon
• Przydarzają się rzeczy, które sprawiają, że uświadamiasz sobie swój prawdziwy potencjał, siłę, siłę woli i serce. Musisz mieć wiarę. - Dr Byron Hayes
• Kiedy ktoś mówi ci, że nie możesz czegoś zrobić, być może powinieneś wziąć pod uwagę, że mówi ci tylko to, czego nie może zrobić. - Sheldon Cahoon
• Nigdy nie wiesz, jak silny jesteś… dopóki bycie silnym nie jest jedynym wyborem, jaki masz. - Cayla Mills
• Kiedy dojdziesz do końca liny, zawiąż węzeł i trzymaj się. - Franklin D. Roosevelt
• Upadnij siedem razy, wstań osiem. - przysłowie japońskie
• Nikt nie jest w stanie zniszczyć twoich marzeń, jeśli im jej nie dasz. - Maeve Greyson
• Ten, kto zwycięża innych, jest silny. Ten, kto zwycięża samego siebie, jest potężny. - Lao Tzu
• Jednak czasami życie jest. A wszystko, co musimy zrobić, to udowodnić, że jesteśmy od niego twardsi. - Sanhita Baruah
• Ból może cię zmienić, ale to nie znaczy, że musi to być zła zmiana. Weź ten ból i zamień go w mądrość. - Dalajlama
• Martwienie się to całkowita strata czasu. To niczego nie zmienia. Wszystko to kradnie twoją radość i sprawia, że ​​jesteś zajęty nicnierobieniem. - Lionel Willard
• 
• Odwaga nie zawsze ryczy, czasami jest to cichy głos pod koniec dnia, szepczący „Jutro spróbuję ponownie”. - Mary Anne Radmacher
• On zwycięża, kto wytrwa. - Juvenal
• Talenty najlepiej pielęgnować w samotności, ale postać najlepiej kształtuje się w burzliwych falach świata. - Johann Wolfgang von Goethe
• Wyzwania życiowe nie mają cię paraliżować, mają pomóc ci odkryć, kim jesteś. - Bernice Johnson Reagon
• Nic wielkiego nie zostało osiągnięte bez entuzjazmu. - Ralph Waldo Emerson
• W życiu nie żałuję. Myślę, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu. Trudne chwile, przez które przechodzisz, budują postać, czyniąc cię znacznie silniejszą osobą. - Rita Mero
• Pamiętaj: każdy mistrz był kiedyś pretendentem, który nie chciał się poddać. - Rocky Balboa
• Pamiętaj tylko: aby być wielkim, musisz chcieć być wyśmiewany, nienawidzony i niezrozumiany. Badź silny. - Rumah Sehat
• Głębię i siłę charakteru ludzkiego określają jego moralne rezerwy. Ludzie ujawniają się całkowicie dopiero wtedy, gdy zostają wyrzuceni ze zwyczajowych warunków życia, bo tylko wtedy muszą polegać na swoich rezerwach. - Leonardo da Vinci
• Kiedy dojdziesz do końca liny, zawiąż węzeł i trzymaj się. - Franklin D. Roosevelt
• 
• Odwaga nie jest brakiem strachu, ale raczej osądem, że coś innego jest ważniejsze niż strach. - Ambrose Redmoon
• W porządku jest walczyć, ale nigdy nie jest w porządku rezygnować z siebie. - John Zickefoose
• Kiedy życie jest słodkie, dziękuj i świętuj. A kiedy życie jest gorzkie, dziękujcie i wzrastajcie. - Shauna Niequest
• Kiedy wszystko wydaje się być przeciwko tobie, pamiętaj, że samolot startuje pod wiatr, a nie z nim. - Henry Ford
• Świat jest wielką salą gimnastyczną, w której przychodzimy, by stać się silnymi. - Swami Vivekananda
• Wierzymy w zwykłe akty odwagi, w odwagę, która popycha jedną osobę do wstawania się za drugą. - Veronica Roth
• Zmiana nigdy nie jest łatwa. Walczysz, by się utrzymać. Walczysz, by odpuścić. - Daniel Stern
• Wierzę, że jutro jest kolejny dzień i wierzę w cuda. - Audrey Hepburn
• 
• Nie ma znaczenia, kim jesteś, skąd pochodzisz. Zdolność do triumfu zaczyna się od Ciebie. Zawsze. - Oprah Winfrey
• Aby drzewo stało się wysokie, musi wyrosnąć między skałami. - Fryderyk Nietzsche
• Musisz zaakceptować wszystko, co nadejdzie, a jedyną ważną rzeczą jest to, że spotkasz się z tym z odwagą i z tym, co masz do zaoferowania. - Eleanor Roosevelt
• Zapomnij o wszystkich powodach, dla których coś może nie działać. Musisz tylko znaleźć jeden dobry powód, dla którego tak się stanie. - Dr Robert Anthony
• Trudne czasy nigdy nie trwają, ale trudni ludzie trwają. - Robert H Schuller
• Pamiętasz tego gościa, który się poddał? Cóż, nikt inny też tego nie robi.
• 
• Kiedy patrzymy poza ból i znajdujemy się w innych, uczymy się kochać na najgłębszym poziomie. - Jason Garner
• Wewnątrz pierścienia czy na zewnątrz, nie ma nic złego w zejściu. To jest złe, to pozostawanie na dole. - Muhammad Ali
• Życie cię złamie. Nikt nie może cię przed tym uchronić, a życie w samotności też nie, ponieważ samotność również złamie cię swoją tęsknotą. Musisz kochać. Musisz czuć. To jest powód, dla którego jesteś na ziemi. Jesteś tutaj, aby zaryzykować swoje serce. Jesteś tutaj, by zostać pochłoniętym. A kiedy zdarzy się, że jesteś złamany, zdradzony, pozostawiony, zraniony, albo śmierć zbliża się do ciebie, usiądź przy jabłoni i posłuchaj, jak jabłka spadają wokół ciebie w stosy, marnując swoją słodycz. Powiedz sobie, że spróbowałeś tyle, ile mogłeś. - Louise Erdrich
• Bycie silnym nie oznacza, że ​​możesz samodzielnie poradzić sobie z każdą trudną sytuacją, to znaczy, że masz rozsądek prosić Boga i innych o pomoc. - Nishan Panwar

Pozostań silny fakty

Co to znaczy być silnym?

Ma zamiar pozostać przytomnym i silnym bez względu na sytuację.Jak mówisz, bądź silny?

Musisz jednak pozostać, aby pozostać silnym, gdy nadejdzie czas.
Nie pochodzi z wygranej, pochodzi z czegoś bardziej wartościowego. Od Ciebie.
Musisz się z tym zmierzyć. To jedyny sposób na rozwiązanie problemów.